Vida saudável
Todos queremos ter um estilo de vida saudável. Mas é mais fácil dizer do que fazer. Podemos dar uma pequena ajuda.
Como surgiu a margarina?
Tudo começou em 1869, quando Hippólyte de Mège Mouriés, um assistente de farmácia e investigador, ganhou um prémio oferecido pelo governo de Napoleão III por descobrir um produto similar à manteiga, mas de origem vegetal.
Fugir à rotina
Transforme o seu quotidiano em pequenas aventuras de bem-estar.
De pequenino se torce o pepino
A importância de se incutir desde cedo hábitos alimentares correctos nas crianças.
Dúvidas sobre as gorduras
Várias instituições ligadas à saúde e à nutrição recomendam recomenda uma ingestão diária de gordura, de cerca de 30% do valor calórico total.
Alimentação e colesterol
A diferença entre o bom e o mau colesterol.
